Дали сукралозата е добра или лоша за вас?

Вести

Во последниве години,сукралозадоби големо внимание поради неговата широка употреба како додаток на храна.Како засладувач со нула калории, тој стана популарен избор за оние кои сакаат да го намалат внесот на шеќер.Сепак, прашањето дали сукралозата е добра или лоша за телото, предизвика интензивна дебата меѓу потрошувачите кои се свесни за здравјето и експертите во оваа област.Во оваа статија, нашата цел е да ја расветлиме оваа тема и да ги одделиме фактите од фикцијата.

 фотобанка (2)_副本

 Сукралоза, познат и по својата хемиска формула C12H19Cl3O8, е високо рафиниран вештачки засладувач.Еден од неговите најпривлечни квалитети е неговата сладост, која е околу 600 пати послатка од обичниот шеќер.Поради оваа интензивна сладост, потребна е само мала количина на сукралоза за да се постигне посакуваното ниво на сладост, што го прави рентабилен избор за производителите на храна.Најчесто се наоѓа во различни производи, вклучувајќи пијалоци, печива, млечни производи, па дури и фармацевтски производи.

 

Некои грижи за сукралозата произлегуваат од фактот дека таа е супстанца создадена од човекот.Многу луѓе се загрижени дека конзумирањето синтетички адитиви може да има негативни здравствени ефекти.Сепак, опсежното истражување на регулаторните агенции, вклучително и Американската агенција за храна и лекови (ФДА), постојано заклучува дека сукралозата е безбедна за консумирање.

 

Сукралозата се смета за безбедна за човечка исхрана според Прифатливиот дневен внес (ADI) поставен од регулаторните агенции.ADI за сукралоза е поставена на 5 mg на килограм телесна тежина на ден, што значи дека просечниот возрасен човек може да консумира големи количини на сукралоза без да го надмине ADI.Дополнително, спроведени се бројни студии за да се проценат ефектите на сукралозата врз човековото здравје, но не се пријавени значајни несакани ефекти.

 

Друга честа заблуда за сукралозата е нејзиниот ефект врз нивото на шеќер во крвта и одговорот на инсулин.Спротивно на популарното верување, сукралозата не го зголемува нивото на шеќер во крвта, ниту пак влијае на секрецијата на инсулин.Ова го прави соодветна замена за дијабетичари или оние кои се обидуваат да го контролираат нивото на шеќер во крвта.

 

Сукралозата исто така не е кариогена, што значи дека не предизвикува расипување на забите.За разлика од шеќерот, кој ги храни бактериите во нашата уста и предизвикува проблеми со забите, сукралозата не обезбедува извор на храна за оралните бактерии.Затоа, не придонесува за формирање на шуплини или други проблеми со забите.Ова го прави идеален засладувач за луѓето кои се загрижени за своето орално здравје.

 

Дополнително, сукралозата не се метаболизира од телото за енергија.Со оглед на тоа што поминува низ телото без да се разложи или апсорбира, обезбедува нула калории.Ова е особено корисно за поединци кои сакаат да го контролираат внесот на калории и да одржуваат здрава тежина.

 

Иако постојат огромни докази кои ја поддржуваат безбедноста на сукралозата, вреди да се напомене дека некои луѓе може да имаат лична чувствителност или алергија на засладувачот.Доколку почувствувате какви било несакани реакции по конзумирање на производи кои содржат сукралоза, се препорачува да се консултирате со лекар или алерголог.

 

Како заклучок, идејата дека сукралозата е лоша за вас е главно неоснована.Опсежните истражувања и регулаторните одобренија ја потврдуваат безбедноста на конзумирањето на сукралоза во препорачаните граници.Како засладувач со нула калории, сукралозата е вредна алатка за поединци кои сакаат да го намалат внесот на шеќер, да управуваат со нивото на шеќер во крвта и да одржуваат здрава тежина.Сепак, како и со секој додаток на храна, секогаш е мудро да го консумирате умерено и да побарате стручен совет доколку имате какви било грижи или специфична медицинска состојба.

 

Посетете ја нашата веб-страница за да дознаете повеќе за нашите производи, контактирајте не директно.Тука сме да ви помогнеме да го отклучите огромниот потенцијал на прехранбените адитиви и состојки!

7_副本

Веб-страница:https://www.huayancollagen.com/

Контактирајте не: hainanhuayan@china-collagen.com      sales@china-collagen.com

 

 


Време на објавување: јули-06-2023 година

Испратете ни ја вашата порака:

Напишете ја вашата порака овде и испратете ни ја